Sinopse

O ex-presidiário Walt Manigan regressa a casa para reconstruir a sua família com o amor da sua vida, Ketta. O seu caminho leva-o a um ginásio de boxe dentro de um centro de recreação juvenil em Washington, D.C., prestes a ser encerrado. Aí, trabalha com o experiente treinador Slim para orientar um grupo de rapazes a preparar-se para o torneio nacional de boxe júnior, culminando num confronto entre os melhores amigos Quincey e Peanut, que lutam por um lugar na equipa olímpica júnior dos EUA.